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关爱自己,关心他人——记温十二中少年团校活动

作者:未知 来源:本站原创点击数: 发?#38469;?#38388;:2016年06月21日【字体:

6月13日中午,我校专职心理老师周晓芳给七年级团校的同学开展了主题为“关爱自己 关心他人”的讲座。

在讲座的开始,周老师用一个简单的“手指敲击”的游戏让同学们快速地集中注意力,也让同学们意识到一个手指敲击的力量是有限?#27169;?#36234;来越多的手指参与进来,力量就会越来越大。这就像学校里的心理健康工作一样,老师的精力有限,假如团校的同学能在关爱自己的同时也关注到班级其他同学,?#25970;?#23601;能带动越来越多的同学关注自己的心理健康。

针对同学们对心理咨询的一些误解,周老师接下来向同学们解释了什么是心理问题,为什么会出现心理问题?#21462;?#28145;入浅出的解释打消了同学们对心理咨询的恐惧。生活中的一些心理困惑,?#34892;?#25105;们可以自己调节好,有时需要朋?#35757;?#38506;伴,?#32423;?#20063;要勇于寻求专业的心理帮助。

最后,周老师送给在座的每个同学一句话?#22909;?#20010;人?#23478;日展?#33258;己,然后才有力量顾及别人。只有这样时时关注自己的心理动态,接纳自己的情绪变化,我们才能成为更好的自己以及别人生命中的重要他人。

                                         七(6)班 麻 伊 涵

 

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